喜欢跑步的有没有！

风雨飘摇 · 发表于 2012-8-13 10:00

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今天来了个突发性紧急跑，那叫一个累啊小心脏不停的噗噗跳那叫一个喘咧主要是好久没有跑了半年多没跑了看来是要破功了跑了七年废在了这个半年身上太不值得了！！唉

197735295 · 发表于 2012-8-13 10:05

剧烈运动呀，我喜欢高速骑车

RP周 · 发表于 2012-8-13 10:09

我只喜欢和MM一起跑步～

韩秧枣 · 发表于 2012-8-13 10:11

左脚跟腱有点发麻,也半年多没跑.

宇文夜雨 · 发表于 2012-8-13 10:15

跑步要坚持，一段时间不跑，突然跑一次累的要命......

xsbz150 · 发表于 2012-8-13 10:21

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2030 · 发表于 2012-8-13 10:30

一口气10公里，没问题的路过........

aknife · 发表于 2012-8-13 10:50

我以前1500米跑4分多破学校纪录，可惜后来跑膝盖会痛，没跑了。现在耐力不行了

风雨飘摇 · 发表于 2012-8-13 11:17

197735295 发表于 2012-8-13 10:05

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剧烈运动呀，我喜欢高速骑车

读初中时喜欢玩这个现在不敢玩了怕摔真是老了

风雨飘摇 · 发表于 2012-8-13 11:19

韩秧枣发表于 2012-8-13 10:11

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左脚跟腱有点发麻,也半年多没跑.

我也是由于膝盖打篮球拉伤而没跑的现在还老想跑呢环境不允许啊

风雨飘摇 · 发表于 2012-8-13 11:20

宇文夜雨发表于 2012-8-13 10:15

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跑步要坚持，一段时间不跑，突然跑一次累的要命......

没错要不是赶时间也不用跑得那么累其实跑步还真的有很多好处

风雨飘摇 · 发表于 2012-8-13 11:21

xsbz150 发表于 2012-8-13 10:21

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每天五公里的路过......

不错嘛以前我每天也只跑四公里

风雨飘摇 · 发表于 2012-8-13 11:21

2030 发表于 2012-8-13 10:30

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一口气10公里，没问题的路过........

那么厉害啊请问是当过兵还是练田径的啊

风雨飘摇 · 发表于 2012-8-13 11:22

aknife 发表于 2012-8-13 10:50

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我以前1500米跑4分多破学校纪录，可惜后来跑膝盖会痛，没跑了。现在耐力不行了 ...

快跑我不行慢跑还不错嘿嘿

2030 · 发表于 2012-8-13 11:29

风雨飘摇发表于 2012-8-13 11:21

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那么厉害啊请问是当过兵还是练田径的啊

经常跑，就可以的

华电人 · 发表于 2012-8-13 11:32

胖了，膝盖就不舒服了。

来一筒 · 发表于 2012-8-13 11:37

喜欢跑，没有跑

mpmpm · 发表于 2012-8-13 11:44

跑步对膝关节损耗很大。

juventus · 发表于 2012-8-13 11:45

跑步是个好习惯，但是贵在坚持。

动机不纯 · 发表于 2012-8-13 11:54

aknife 发表于 2012-8-13 10:50

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我以前1500米跑4分多破学校纪录，可惜后来跑膝盖会痛，没跑了。现在耐力不行了 ...

我高中的时候也能5分钟以内

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