觉得自己腰上没劲了，有什么好办法修复吗

上校的女儿 · 发表于 2012-3-10 18:09

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年纪一大，感觉腰上没劲了，那种空洞的感觉，没有了生龙活虎的感觉啦哎
论坛高人，求个修复方法啊，，，哎

山人 · 发表于 2012-3-10 18:11

万能的神坛，会有办法的！

dingyaott · 发表于 2012-3-10 18:16

多做俯卧撑啊

cldcc · 发表于 2012-3-10 18:18

叉腰肌不好了？

sailor1179 · 发表于 2012-3-10 18:19

蚁力神~~~~~~~~~~~~~~~~

64938546 · 发表于 2012-3-10 18:22

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bszzl · 发表于 2012-3-10 18:23

缺乏锻炼！

木水车 · 发表于 2012-3-10 18:30

壮腰丸？

tordang · 发表于 2012-3-10 18:38

晚上少运动，白天多运动。。。
保证见效！

xufeng · 发表于 2012-3-10 18:43

多锻炼吧。

hjf76 · 发表于 2012-3-10 19:01

敌动我不动。

臭棋篓子 · 发表于 2012-3-10 19:03

LS精辟~~~

我爱毛爷爷 · 发表于 2012-3-10 19:06

不是腰的问题是洞的问题空洞

吞噬紫外线 · 发表于 2012-3-10 19:07

虎鞭干，含服~{:1_303:}

fcy007 · 发表于 2012-3-10 19:25

补肾啊

越野男人 · 发表于 2012-3-10 19:28

男宝

宇文夜雨 · 发表于 2012-3-10 19:36

晚上少运动……

光棍光棍 · 发表于 2012-3-10 20:01

方法一：把JJ切掉，一劳永逸
方法二：把你的妞介绍给腰有力的坛友…

comcoo · 发表于 2012-3-10 20:10

楼上说的对！

zzqzhangboy · 发表于 2012-3-10 20:16

光棍光棍发表于 2012-3-10 20:01

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方法一：把JJ切掉，一劳永逸
方法二：把你的妞介绍给腰有力的坛友…

手段够狠心够毒

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