有没有做医生的坛友，体内湿热怎么办？

e1580 · 发表于 2018-8-21 19:14

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经常满面油光。。舌苔发白。。小便发黄多泡。。且有便秘。。大致查了下好像是湿热。。但湿热似乎又有脾胃湿热什么的搞不懂。。我这情况有什么中成药可以吃么？谢谢！

xinxincainiao · 发表于 2018-8-21 19:19

六味地黄丸

Maplenfs · 发表于 2018-8-21 19:52

就医比较好，有便秘不应该是湿

yang8191 · 发表于 2018-8-21 19:53

生活习惯，情绪的问题吧
别熬夜，少油腻，多锻炼，慢慢就好了

中成药主要是靠身体自愈
不少还添加了西药的
很多是忽悠人的

liumiao73 · 发表于 2018-8-21 20:08

远离电脑，手机，多出去走走；秋季的梨和橘子吃吃既可

donkey · 发表于 2018-8-21 20:21

大肠经有热.其他证据不足.

sqxiaofei · 发表于 2018-8-21 20:26

少百度
有时间去正规**

1945 · 发表于 2018-8-21 20:53

作息规律，三餐均衡，运动健身

jjkkee · 发表于 2018-8-21 20:53

办张健身卡，一周去5次，哔哩哔哩上学入门健身课程，上班有时间也可以随时随地锻炼

地狱火 · 发表于 2018-8-21 20:55

xinxincainiao 发表于 2018-8-21 19:19
六味地黄丸

您这是害人啊

btkma · 发表于 2018-8-21 21:21

坚持适量运动排汗。
薏仁赤小豆粥。
戒糖，素食。

Nickqd · 发表于 2018-8-21 21:33

你这是有点肾阳虚小便多泡沫我建议你做一个尿常规检查，有可能是尿蛋白体内湿气重中医上一般会开健脾胃的药健脾丸吃吃，在肾阳虚可以吃一点金匮地黄丸，千万不要吃六味地黄丸

ddt1217 · 发表于 2018-8-21 21:55

其实就是缺乏运动导致的肥胖。

zwei13 · 发表于 2018-8-21 21:58

本帖最后由 zwei13 于 2018-8-21 22:10 编辑

1：薏米仁、赤豆、淡竹叶、马齿笕、槐米、芡实、绿茶

zwei13 · 发表于 2018-8-21 22:02

本帖最后由 zwei13 于 2018-8-21 22:10 编辑

2：黄瓜蒂
清热、燥湿、通便、清热泻火

waterhouse · 发表于 2018-8-21 22:45

生活规律，减肥，注意饮食，平稳情绪

qy100188 · 发表于 2018-8-21 23:07

多喝水试试

prc3 · 发表于 2018-8-21 23:07

你需要找小姐姐降火

lczjjyy · 发表于 2018-8-21 23:44

本帖最后由 lczjjyy 于 2018-8-21 23:46 编辑

多运动多出汗，夏天怕热老待在空调房的人特别容易产生湿热，就是运动太少，出汗太少了，多出汗湿气自然就少。多吃点苦瓜绿豆之类的可以排热解毒，比吃药强多了

aaa019 · 发表于 2018-8-22 00:15

我今年一月份，也有这种情况。便秘，一颗颗很硬，很难拉。后来看中医说湿气重。也没开药，我自己去买薏米，红米，放到九阳去搞，吃了约两星期，天天吃，没用。浪费表情，后来淘宝买39元的随便果，那个灵得不行，天天拉稀，拉前会有小小的肚痛，拉完了，那个爽没法说。吃了一次39元，后来不敢买了。听说吃多这种不行。吃完39元50颗，一下瘦了10斤，本来我就不肥，122斤，吃完只有112斤了。后来不吃了。又升到了一点点。现在有118斤左右。就是小肚腩没有，挺舒服的。
最近自己装修房子，拆墙，装水电，天天大汗淋漓。也不见有便秘了。拉得很正常。

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