补肾的最佳食品（男女通杀）

muguchang

看着怕怕哈。。。。

dingyaott

徐州那边有卖的，味道还好

mpmpm

粤北山区人吃的“三叫”也很有营养。

qdliuji

我写的是补肾，怎么好多人以为是壮阳？

我叫木杉

我都是自己养的。。。

cooldiy_cn

qdliuji 发表于 2013-11-4 21:03

                               
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我写的是补肾，怎么好多人以为是壮阳？

。。。实际上 补肾和壮阳虽不能等同起来 但是是密切联系的。从西医的角度来说，由于前列腺液的分泌、精子的生成、以及精液的正常特性的维持 都与锌元素密切相关。所以补锌能很大程度上达到壮阳的目的，特别是x事频繁的 更需要补充锌元素。

另一方面，肾脏的代谢过程也需要大量锌元素的参与。如果缺少了锌，肾脏的机能也不能正常。所以搞多了某事 也会感觉肾脏的部位发酸、尿频等异常现象，就是这个原因。看似没有联系的两件事情 这样无形之中联系起来了。

另外 锌在人体内的作用有：大脑运作、所有腺体分泌液体（也就是所谓生津）、味觉、生长发育、免疫系统的工作。

所以 撸多了会导致记忆力下降、口干、食欲不佳、容易生病。古代帝王纵欲而死估计也和这个有关。毕竟古代一旦生病可不容易治愈。

综上所述。如果需要壮阳、补肾，补充锌元素是一种可行的手段。特别是对于植物**物吃的比较多的人。由于植物中的一些有机酸能够络合锌而导致吸收变差 就更需要补充了。

蚕蛹能否补肾我倒是不知，我知道牡蛎的效果非常好，牡蛎的锌含量是很高很高的。但是，牡蛎不能多吃。为何？因为元素周期表与锌同族的元素镉。@镉优 性质于锌类似，但是却起不到锌的作用。由于牡蛎富集水中锌的同时，也会吸收水中的镉。。。所以 污染这么严重的今天，牡蛎的镉含量也很高。

建议还是吃点葡萄糖酸锌片补充下锌比较好（南岛牌）。某些药店有售。100片几块钱而已。不要按照说明的量服用。那个是治疗缺乏的。减半就行。
至于口服液 太贵而且含量低 性价比巨差 不推荐。。。

补肾、壮阳之所以不能完全等同是因为 壮阳还有一些其他的方法，例如刺激神经系统、服用激素。但这些方法反而有可能伤肾。。

cooldiy_cn

fangliang 发表于 2013-11-4 13:41

                               
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不可信！它要是可以补肾那么蛋白含量高的都是可以补。 现代医学不认为有什么东西可以补肾、养肝，那都是中 ...

我也不相信中医。因为中医糟粕太多泥沙俱下。
不过你确实也没有理解中医补肾的含义{:1_292:}

中医的补肾并不是指的补肾脏。而是指的“肾主水”，即人体所有腺体的分泌（当然包括尿、精、口水之类的）。指的提高这些分泌的能力。

最简单的方法是根据人体的需求补充锌元素。这个不仅是中医有、西医也有。中医叫做滋阴补肾（你看看那些滋阴补肾的中医药方 会发现都是含锌多的），西医就是补锌。


实际上 补肾和壮阳虽不能等同起来 但是是密切联系的。从西医的角度来说，由于前列腺液的分泌、精子的生成、以及精液的正常特性的维持 都与锌元素密切相关。所以补锌能很大程度上达到壮阳的目的，特别是x事频繁的 更需要补充锌元素。

另一方面，肾脏的代谢过程也需要大量锌元素的参与。如果缺少了锌，肾脏的机能也不能正常。所以搞多了某事 也会感觉肾脏的部位发酸、尿频等异常现象，就是这个原因。看似没有联系的两件事情 这样无形之中联系起来了。

另外 锌在人体内的作用有：大脑运作、所有腺体分泌液体（也就是所谓生津）、味觉、生长发育、免疫系统的工作。

所以 撸多了会导致记忆力下降、口干、食欲不佳、容易生病。古代帝王纵欲而死估计也和这个有关。毕竟古代一旦生病可不容易治愈。

综上所述。如果需要壮阳、补肾，补充锌元素是一种可行的手段。特别是对于植物**物吃的比较多的人。由于植物中的一些有机酸能够络合锌而导致吸收变差 就更需要补充了。

蚕蛹能否补肾我倒是不知，我知道牡蛎的效果非常好，牡蛎的锌含量是很高很高的。但是，牡蛎不能多吃。为何？因为元素周期表与锌同族的元素镉。@镉优 性质于锌类似，但是却起不到锌的作用。由于牡蛎富集水中锌的同时，也会吸收水中的镉。。。所以 污染这么严重的今天，牡蛎的镉含量也很高。

建议还是吃点葡萄糖酸锌片补充下锌比较好（南岛牌）。某些药店有售。100片几块钱而已。不要按照说明的量服用。那个是治疗缺乏的。减半就行。
至于口服液 太贵而且含量低 性价比巨差 不推荐。。。

补肾、壮阳之所以不能完全等同是因为 壮阳还有一些其他的方法，例如刺激神经系统、服用激素。但这些方法反而有可能伤肾。。

fangliang

中医的理论很多都是自相矛盾的，在现代医学之前中医不懂什么病毒、细菌之类， 用什么所谓阴阳五行，五运六气来解释病因不能认人信服，永远也不会得到医学界的认可！。几千年的中药有些是可能有些疗效但都是经验的积累，和它的理论扯不上半点关系，而且要从现在的中药里筛选真正有效且副作用小的药品的概率跟随便从一些植物中筛选的概率差不多。本草纲目 黄帝内经中更是有很多荒诞不经的药方现在连中医自己都不好意思拿出来。中医的养生食疗中有包括很多东西，本来就是一些有营养的食品当然对身体有一些好处这个道理谁都懂，但中医就喜欢夸大说对某个器官或对某个病有什么好处，这就是对人的误导。  现代医学已经证明了很多中医理论是扯蛋，我到是希望我们号称伟大的几千年的中医什么时候能拿个“诺贝尔医学奖”来给我们国人争光，但这一天我想永远不会看到！

扎西尼玛

好东西哇。{:1_292:}

月下孤冢

实在吃不习惯这个。。。。。。

lyd623

joe9998 发表于 2013-11-4 07:11

                               
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你相当邪恶

凡事讲证据嘛，论坛原则{:1_303:}