兄弟们，来晒自已地区的温度吧～！

xmdzshz · 发表于 2013-8-10 22:45

pinouo66624 发表于 2013-8-10 21:57

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8公里最佳合理，时间与热量消耗正好一小时，也不希望越跑越瘦，适可而止.你跑的强度太大，除非是胖子。 ...

刚跑完回来歇了一个小时来上网{:1_292:}
你跑太慢了，我14公里才用75分钟左右。
向北一直跑到三岔河和长江的交界处。
我的目标就是减肥，从今年春节后的88公斤，现在已经减到65公斤，瘦下来的感觉真爽，哈哈哈！

雨云 · 发表于 2013-8-10 22:51

河北没感觉很热，关键是有空调

fangliang · 发表于 2013-8-10 23:25

我们这今天37度，河南商丘

ldg · 发表于 2013-8-10 23:41

我们这里二十七八度，很难想像四十度的高温。

康康蔬菜饼 · 发表于 2013-8-10 23:44

同情高温中的桐油

wsr_my_lover · 发表于 2013-8-10 23:55

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

a5542879 · 发表于 2013-8-11 00:02

xmdzshz 发表于 2013-8-10 22:45

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刚跑完回来歇了一个小时来上网
你跑太慢了，我14公里才用75分钟左右。
向北一直跑到三岔河和长 ...

羡慕嫉妒恨啊{:1_294:}

xmdzshz · 发表于 2013-8-11 00:33

a5542879 发表于 2013-8-11 00:02

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羡慕嫉妒恨啊

{:3_107:}
就两字：坚持，可是能做到的人真的不多{:3_112:}

a1018sc · 发表于 2013-8-11 07:01

什么时候是个头

xusy123456 · 发表于 2013-8-11 07:19

接近40度

archon · 发表于 2013-8-11 08:31

22度，很舒服

普渡众生 · 发表于 2013-8-11 08:33

下了场雨后室内温从37降到31度

风轻云淡 · 发表于 2013-8-11 08:42

晚上11点，室温36.6，早上上班，客厅温度3416，车还没晒到太阳，温度显示33.8，办公室开了空调，最低到过32。今天避峰上班，目前温度是三十四度。

lynzxp · 发表于 2013-8-11 09:45

pinouo66624 · 发表于 2013-8-11 09:54

xmdzshz 发表于 2013-8-10 22:45

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刚跑完回来歇了一个小时来上网
你跑太慢了，我14公里才用75分钟左右。
向北一直跑到三岔河和长 ...

5月初开始慢跑，竟然一个月减去22斤减的太快了，后来调节一下保持在80KG左右。你肯定是中等个子，但河边跑道较窄不适合快跑，路人散步也多，最好在三岔河长江沿边滨江大道适合快跑，那里人少路宽空气又好。

RP周 · 发表于 2013-8-11 10:12

反对禁摩托发表于 2013-8-10 15:26
深圳，不知几度~~~热一点好，不然那些空调房谁来开

深圳最近常下雨啊，空调房多钱一晚？？？

张健 · 发表于 2013-8-11 10:23

合肥39°。没压力

xmdzshz · 发表于 2013-8-11 12:57

pinouo66624 发表于 2013-8-11 09:54

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5月初开始慢跑，竟然一个月减去22斤减的太快了，后来调节一下保持在80KG左右。你肯定是中等个子，但河边 ...

我170cm，呵呵。
滨江大道我跑过几天，车虽少但有时候碰见开远光灯的也挺烦人的。
而且赶脚空气不如河道边的好，河道边的水汽＋几排大树，空气很清新。

xmdzshz · 发表于 2013-8-11 13:06

反对禁摩托 · 发表于 2013-8-11 15:11

RP周发表于 2013-8-11 10:12

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深圳最近常下雨啊，空调房多钱一晚？？？

都是下暴雨，一会儿太阳又出来了，这样就成了闷热的桑拿天。{:1_292:}~~~78元十年如一日滴老价钱{:1_294:}，几年前人们来开几十元滴空调房还不还价，可现在**郭嘉说经济增长了，国民收入翻多少翻地大幅增加了，可为毛现在人们敢消费空调房滴勇气还不如前几年了勒！？

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