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楼主: 农民

好久没有来心情区吹牛逼了,我忙着学骑马啊

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  • TA的每日心情
    开心
    2014-5-20 08:21
  • 签到天数: 38 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2012-11-5 09:22 来自手机 | 显示全部楼层
    非女驸马不骑~
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-9-14 13:50
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-11-5 09:36 | 显示全部楼层
    以为是那个骑马,俺邪恶啊。

    那个动作不难学,主要是要协调,呵呵。楼主加油!
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-3-18 13:26
  • 签到天数: 2140 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-11-5 09:49 | 显示全部楼层
    骑马去草原学。
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-7-29 15:47
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]常住居民II

     楼主| 发表于 2012-11-5 10:11 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-7-29 15:47
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]常住居民II

     楼主| 发表于 2012-11-5 10:12 | 显示全部楼层
    dragon-light 发表于 2012-11-5 09:36
    以为是那个骑马,俺邪恶啊。

    那个动作不难学,主要是要协调,呵呵。楼主加油! ...

    {:1_298:}看来你已经学会了
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  • TA的每日心情
    开心
    2015-3-27 21:45
  • 签到天数: 241 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2012-11-5 10:15 | 显示全部楼层
    {:1_304:}
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-12-19 21:11
  • 签到天数: 32 天

    [LV.5]常住居民I

    发表于 2012-11-5 10:18 | 显示全部楼层
    你们都是名人哪{:1_292:}
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    该用户从未签到

    发表于 2012-11-5 10:27 | 显示全部楼层
    心情一个。。。。。
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  • TA的每日心情
    开心
    2020-9-14 13:50
  • 签到天数: 1520 天

    [LV.Master]伴坛终老

    发表于 2012-11-5 10:59 | 显示全部楼层
    农民 发表于 2012-11-5 10:12
    看来你已经学会了


        来,跟你说道说道{:1_293:}

        先直立站好,双脚打开略比肩宽,双手握拳,手腕或小臂前段某点交叉靠拢。接下来上身保持正直,然后屈膝,双腿微蹲,快蹲到预期高度时先抬习惯迈的那条腿,然后抬另外一条,依次交替就可以了,抬腿高度依个人能力和需要达到的夸张程度决定。

        为了增强动感,可以在抬起某边的腿的同时使上身朝同侧弯,只要动作协调,节奏正确,效果不比那韩国2哥差!{:1_292:}
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  • TA的每日心情
    开心
    2018-7-29 15:47
  • 签到天数: 97 天

    [LV.6]常住居民II

     楼主| 发表于 2012-11-5 11:13 | 显示全部楼层
    dragon-light 发表于 2012-11-5 10:59
    来,跟你说道说道

        先直立站好,双脚打开略比肩宽,双手握拳,手腕或小臂前段某点交叉 ...

    看来你是真学会了,老师好{:1_292:}
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  • TA的每日心情
    开心
    2019-9-17 16:39
  • 签到天数: 217 天

    [LV.7]常住居民III

    发表于 2012-11-5 12:19 | 显示全部楼层
    找个妹纸来骑一下立马就学会了
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