关于吃安眠药滴问题~~~一个小医生滴心得~~~~~~·

sailor1179 · 发表于 2012-5-5 02:04

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本帖最后由 sailor1179 于 2012-5-5 02:18 编辑

其实我断断续续吃了好几年安眠药了
安眠药没有想象中的那么恐怖
人的情绪，精神状态不好的还好，就容易失眠。失眠旺旺会导致白天精神差，同事又会影响到生活和工作，然后生活压力增大，再次影响到睡眠，再次影响到白天的生活，因而形成恶性循环。
安眠药，会上瘾嘛???当你完完全全，离不开得时候，说明你的生活有点糟了，你已经病了，可能是躯体疾病引起精神疾病，也可能是完全的精神疾病，这时，你就需要进行正规的治疗，身体上的和心理上的。
现在大家还是不能完全接受心理上的基本。其实，没有那么让人生畏的。就想你的身体会的感冒，你的心理也会感冒。身体感冒需要抗病毒、抗感染、补充维生素什么的。心理感冒，你就需要心理疏导，需要心理上的抗病毒药物。
亚健康，说实话，只胡能人的。病了，就是病了，没病就是没病。你可能觉得疲劳，但体检没有发现器质性得病变，但你精神上已经有些小的感冒了。感冒可以喝水环境，心理感冒同样可以通过调节心理状态来环境。
俺就杯具了。吃了四粒安眠药，现在文思情绪，精神亢奋。很明显，是很最近生活的大起大落有关的。本来绝望的事情，突然有了转机，但还没有憧憬1天，再次变成更大的打击。人生啊，潮起潮落。

sailor1179 · 发表于 2012-5-5 02:04

sf~~~~~~~~~~~~~~

sailor1179 · 发表于 2012-5-5 02:15

飞游发表于 2012-5-5 02:08

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算了抢个板凳坐吧

俺是懒得抢要不哪有你的份啊
哇呵呵~~~~~~~~~~~·
木得三十秒哪个抢的过俺啊~~~~~~~~~~

反对禁摩托 · 发表于 2012-5-5 02:19

没权利生病啊！

sailor1179 · 发表于 2012-5-5 02:21

反对禁摩托发表于 2012-5-5 02:19

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没权利生病啊！

生病不是权力不权力的问题
俺收过好几个厅级干部生病了同样要乖乖的俺是打针看病
只是现在的医疗制度不是很健全而已

gf7300gs · 发表于 2012-5-5 05:16

sailor1179 发表于 2012-5-5 02:15

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俺是懒得抢要不哪有你的份啊
哇呵呵~~~~~~~~~~~·
木得三十秒哪个抢的过俺啊~~~~~~~~~~

太嚣张了，等我回来试试{:1_303:}

安眠药我也吃了不少了，说实话，对我没啥太大效果，再大剂量也不能吃了。主要还是自己的心理问题，我心情好的时候也有睡眠很足很好的时候。现在我一点都不吃了，本来一切就是一团糟，也不介意了

liyinuo00 · 发表于 2012-5-5 06:06

我到真的还没有吃过....

lchen0000 · 发表于 2012-5-5 06:15

医生难治自己啊，好多靠心理疗效的。

dadage · 发表于 2012-5-5 07:59

大起大落，LZ好像有故事要说啊。

風中De殘雲 · 发表于 2012-5-5 08:02

这玩意有依赖性吧？

宇文夜雨 · 发表于 2012-5-5 08:37

没有吃过，也不希望会吃

yr7519 · 发表于 2012-5-5 08:51

人生如戏a。。

ztlaoda · 发表于 2012-5-5 09:00

我现在睡前不喝咖啡根本睡不着。。。。。。

宇文夜雨 · 发表于 2012-5-5 09:23

不明真相，强力围观{:1_292:}

假装纯情 · 发表于 2012-5-5 09:25

吃久了会产生耐药性

mowuwen · 发表于 2012-5-5 09:30

是想说吃了好，还是吃了不好

sailor1179 · 发表于 2012-5-5 10:14

gf7300gs 发表于 2012-5-5 05:16

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太嚣张了，等我回来试试

安眠药我也吃了不少了，说实话，对我没啥太大效果，再大剂量也不能 ...

我现在基本吃两粒精神抖擞四粒以上才有点效果不过现在也吃得少了家庭幸福美满对未来充满希望嚯嚯只有偶尔会吃吃~~~~~~~~~~

laomao0000 · 发表于 2012-5-5 18:15

这种东西用多了会有依赖性，不宜常吃
听说褪黑素可以替代，没有依赖性（同样也是听说）

dingyaott · 发表于 2012-5-5 18:35

睡眠质量一向很好

sailor1179 · 发表于 2012-5-5 18:40

说实话我一向不觉得间断吃安眠药调节睡眠是什么大不了的事情不过关键是间断在药物作用下调理好自身身体和精神~~~~···

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