关于睡眠的问题

山人 · 发表于 2012-4-24 17:59

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近段时间
睡醒后比睡觉前要累很多
睡醒了很累
睡眠的质量很差劲
蚊子都能把我吵醒了
有时候睡着了就做梦
一直到睡醒都不停

甚至奇怪的事
梦还有连续剧
可以接着昨天的梦

大伙说说
也有这样的情况吗

这有什么好办法么

pearlwang · 发表于 2012-4-24 18:02

我试过梦到僵尸，然后连续几天的连续剧般的噩梦

山人 · 发表于 2012-4-24 18:06

我还有过这么两次遭遇

人睡着
感觉是醒着
旁边的东西看得清清楚楚
声音更是
就是动不了
出不了声

怎么挣扎也没用
醒来全身都是汗水
还好像刚干了重活

山人 · 发表于 2012-4-24 18:06

pearlwang 发表于 2012-4-24 18:02

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我试过梦到僵尸，然后连续几天的连续剧般的噩梦

感觉也不错吧

断翼 · 发表于 2012-4-24 18:07

老哥潜意识里太过于焦虑了。。。别压自己太紧，天塌下来有高个子在顶着呢！没什么大不了的。。。

山人 · 发表于 2012-4-24 18:08

有的梦更奇怪
就像在坠落
在宇宙中无边无际
心里很恐怖
那感觉真说不上来！

fzzj · 发表于 2012-4-24 18:08

想知道连续剧的女猪脚是谁？

山人 · 发表于 2012-4-24 18:09

断翼发表于 2012-4-24 18:07

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老哥潜意识里太过于焦虑了。。。别压自己太紧，天塌下来有高个子在顶着呢！没什么大不了的。。。 ...

没有啊，很放松
也想到开
但就是这样

n3650d · 发表于 2012-4-24 18:09

出去旅游圈，或者晚上慢跑下，会有改善的

wtsrose · 发表于 2012-4-24 18:41

楼上正解，，，我也是这个建议，，，出去玩两天，，

cldcc · 发表于 2012-4-24 18:54

好久没有梦到书签mm了

宇文夜雨 · 发表于 2012-4-24 18:56

没有这情况……老兄你是不是压力太大

宇文夜雨 · 发表于 2012-4-24 18:57

是不是亚健康……我要是哪天睡醒后很累的话，说明准备感冒

丫頭不許笑 · 发表于 2012-4-24 18:58

山人发表于 2012-4-24 18:08

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有的梦更奇怪
就像在坠落
在宇宙中无边无际

我比你好，我梦到崖边的时睺，我就会会武功了，然后就是会飞起来，，飞下崖底，，又遇到更有意思的事情。。嘻嘻

风淡雨初晴 · 发表于 2012-4-24 18:59

要多锻炼，一整天的在睡会越睡越困的，感觉睡不够一样。

丫頭不許笑 · 发表于 2012-4-24 19:00

我与山人一样，经常睡不好，一睡着就是做梦。。。如果是纠结的梦，第二天起来心情都受影响，如果是一个开心的梦，我第二天心情会很好。。。。哎，，，，我也解决不了。。。

宇文夜雨 · 发表于 2012-4-24 19:02

丫頭不許笑发表于 2012-4-24 18:58

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我比你好，我梦到崖边的时睺，我就会会武功了，然后就是会飞起来，，飞下崖底，，又遇到更有意思的事情 ...

在梦里会飞……哈哈

丫頭不許笑 · 发表于 2012-4-24 19:04

宇文夜雨发表于 2012-4-24 19:02

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在梦里会飞……哈哈

是的呀，，，就是那种憋一口气，然后就飞起来了，有时睺，我在梦中憋不住气了，就飞不动了，，，

yhh306 · 发表于 2012-4-24 19:10

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killtimer1 · 发表于 2012-4-24 19:39

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yhh306 yhh306 当前离线积分 14983 IP卡狗仔卡头像被屏蔽该用户从未签到	发表于 2012-4-24 19:10 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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