大家跳绳一分钟多少个

fresho2 · 发表于 2012-1-3 22:20

今天心血来潮跳了几下，发现锻炼心肺的效果不比跑步差。不过鞋子不合脚，跳不了。脱了鞋试跳了10秒左右，最多一次有40个。哪天试试一分钟能跳多少。

dwb · 发表于 2012-1-3 22:22

老了跳不动了

joe9998 · 发表于 2012-1-3 22:22

那是８几年念小学的事了…

假日午后 · 发表于 2012-1-3 22:43

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sailor1179 · 发表于 2012-1-3 22:56

貌似有研究表面，跳绳能让人聪明

lrm888 · 发表于 2012-1-3 23:01

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fresho2 · 发表于 2012-1-4 16:52

sailor1179 发表于 2012-1-3 22:56

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貌似有研究表面，跳绳能让人聪明

貌似有研究表面，跳绳能美容，能滋阴补阳。。。

GuWV · 发表于 2012-1-4 17:27

十几年前中考考体育的时候，55秒跳了236下

zzqzhangboy · 发表于 2012-1-4 17:30

LZ你应该少了选项啊我是20个以下你让我情何以堪啊

zzqzhangboy · 发表于 2012-1-4 17:30

dwb 发表于 2012-1-3 22:22

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老了跳不动了

俯卧撑呢？现在做得如何？

枫叶幻想 · 发表于 2012-1-4 18:00

哈哈，现在估计就那样子，以前还好一点

dh603 · 发表于 2012-1-4 18:00

大概也加几下吧{:1_303:}

webi · 发表于 2012-1-4 18:09

无法投票了，好几年没跳过绳了，老喽

gf7300gs · 发表于 2012-1-4 19:14

我大概也就10下左右吧～“俯卧撑”这几年倒练得可以做很多{:1_292:}

天要下雨 · 发表于 2012-1-4 19:18

老了跳不动了

ozmpanwenzhe · 发表于 2012-1-4 19:19

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naatm · 发表于 2012-1-4 19:43

哈哈，一直坚持锻炼，二百个没什么问题

pkplaygame · 发表于 2012-1-5 19:11

一般在150-170之间现在水平下降了

yr7519 · 发表于 2012-1-5 19:46

我选错了，应该选160-180~~~

dwb · 发表于 2012-1-5 19:59

zzqzhangboy 发表于 2012-1-4 17:30

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俯卧撑呢？现在做得如何？

看在什么样的垫子做了{:4_328:}

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lrm888 lrm888 当前离线积分 32820 IP卡狗仔卡头像被屏蔽该用户从未签到	发表于 2012-1-3 23:01 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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