被报 5000米续

lyc4081 · 发表于 2011-9-24 22:08

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现在跑个5000试试
5000下来都快23分钟了。
还没去年快！
腿有点酸痛。
加紧练！
去年在我后边的一个现在跑的很厉害。
向我挑战了！
尽力而为当仁不让！！

cldcc · 发表于 2011-9-24 22:31

努力，我是跑不下来滴

雪很冷 · 发表于 2011-9-24 22:32

很久没跑过了

zzqzhangboy · 发表于 2011-9-24 22:37

我觉得这东西根本无所谓

就是参与玩一下而已

木雨冰风 · 发表于 2011-9-24 22:57

加油啊！记得我在学校时也是跑长跑的

上等兵355 · 发表于 2011-9-24 23:37

当年18分轻飘飘的。现在81分差不多能下来{:1_230:}{:1_230:}{:1_230:}

linze · 发表于 2011-9-24 23:49

5k我还是骑车吧

hilloo · 发表于 2011-9-24 23:52

加油。。。

布尔什维克 · 发表于 2011-9-24 23:58

让奶茶MM来给你加油吧

冰冻小章鱼 · 发表于 2011-9-25 00:00

比我快多了~~~~~~~

zzqzhangboy · 发表于 2011-9-25 00:36

让奶茶MM来给你加油吧
布尔什维克发表于 2011-9-24 23:58

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那不是等于打了鸡血

石公山人 · 发表于 2011-9-25 01:04

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zzqzhangboy · 发表于 2011-9-25 01:05

ls的为什么跑步就对身体很好

我觉得骑自行车也能锻炼呢

ascentor · 发表于 2011-9-25 01:09

23分↖(^ω^)↗

钢铁路线 · 发表于 2011-9-25 01:23

现在要我跑５０００米，慢慢跑可能没事，考试或比赛的话人都要挂掉的，１０多年没跑过了。

石公山人 · 发表于 2011-9-25 01:32

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bee0292638 · 发表于 2011-9-25 06:16

给个油门5公里倒很轻松

dingyaott · 发表于 2011-9-25 08:45

我也跑不起来

石公山人 · 发表于 2011-9-25 08:59

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susu379 · 发表于 2011-9-25 09:09

{:1_272:}现在稍微跑几步都喘气了

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