老人睡觉打呼厉害，有用过那种止鼾机吗？求经验分享

华电人

这玩意效果很好，我有两个胖子同事在用，用了后基本上不打鼾了，睡眠质量明显提高。哪一天没用这玩意起床后，脑袋昏昏沉沉，一天都不舒服。很多打鼾的人，睡觉时有呼吸暂停的可能，有猝死的可能。具体要让机器帮你检测。比较好的品牌resmed，比国产的鱼跃好很多，当然我也是听同事说的。有一次跟同事培训住一个房间，他呼吸机没戴好，吵死我了，起来调整了一会，整个世界安静了

拓荒牛

华电人 发表于 2024-4-15 11:14
这玩意效果很好，我有两个胖子同事在用，用了后基本上不打鼾了，睡眠质量明显提高。哪一天没用这玩意起床后 ...

睡觉是要带一个呼吸面罩吗?这样能睡得好?检测原理是什么?

xu1491

拓荒牛 发表于 2024-4-15 20:21
睡觉是要带一个呼吸面罩吗?这样能睡得好?检测原理是什么?

打酣是因为呼吸受阻。气道里往往因为鼻息肉、肥大等原因的阻挡导致呼吸阻挡甚至暂停。

由于呼吸暂停导致的缺氧不仅有害健康，极端情况下甚至会导致猝死

当大脑检测到血液中CO2浓度过高，就会强制启动一次呼吸过程，气流吹动息肉发出酣声

由于大脑经常处于缺氧的状态，导致起床后精神状态很差，白天也犯困，睡眠质量往往很差。

这个机器就是按固定的呼吸节律加压泵入空气，就这么简单

当然好的机器功能更多，比如加湿防止鼻腔气道干燥，比如检测呼出气体中氧气和CO2浓度来调整呼吸节律确保足够的氧气供应，比如增加额外的空气污染过滤系统等。

华电人

拓荒牛 发表于 2024-4-15 20:21
睡觉是要带一个呼吸面罩吗?这样能睡得好?检测原理是什么?

      确实是要戴个面罩睡觉，对大多数人来说，更好的睡眠和戴着不舒服，权衡一下，还是会选择前者，然后离不开。也有极少数人买了呼吸机结果因为佩戴问题吃灰了。

      检测原理，摘至resmed呼吸机官网：

呼吸机测量睡眠的原理基于以下几个方面：

呼吸流量：呼吸机能够测量呼吸的气流量，包括吸气和呼气的速率和容量。通过分析呼吸流量的变化，可以判断睡眠过程中的呼吸情况。

氧气饱和度：呼吸机还可以监测血液中的氧气饱和度，这是评估睡眠质量的重要指标之一。低氧气饱和度可能与睡眠呼吸暂停综合症等疾病相关。

胸部运动：睡眠期间，人体的呼吸会引起胸部的运动。呼吸机可以通过监测胸部的运动来评估呼吸活动的频率和深度，从而了解睡眠质量。

数值

华为有一款，宣称30天无效果免费退货退款。

any

华电人 发表于 2024-4-15 11:08
检测到你入睡了，帮你加压。我有几个胖子同事在用，有了就离不开，到哪里出差都带着
...

出差都带着……


我之前准备买了，几K吧，就因为出差时间大于在家时间，就没买了

onitao

any 发表于 2024-4-28 20:26
出差都带着……

瑞思迈AirMini，体积很小，带着出差很方便，可惜7K舍不得买。每次出门背着鱼跃还专门给它准备个包……
光打鼾其实还不需要这玩意，但是当你早上起来口干舌燥，睡了一晚上还是头晕头痛，白天犯困，就要考虑自己是不是睡眠呼吸障碍了。

freebeing

onitao 发表于 2024-5-1 11:20
瑞思迈AirMini，体积很小，带着出差很方便，可惜7K舍不得买。每次出门背着鱼跃还专门给它准备个包……
光 ...

对的，白天到哪儿都能睡着的就必须买了

continent5401

freebeing 发表于 2024-5-1 14:24
对的，白天到哪儿都能睡着的就必须买了

请问这个需要去医院诊断一下么？还是直接买来用？