山人 发表于 2014-3-23 19:40

MagicG 发表于 2014-3-22 05:59 static/image/common/back.gif
三大跑王，阿斯科斯，美精弄和nb。。。

lz跑的生么路况？跑步习惯，要依据喜好选。。。


来自山里
喜欢山里
最好是泥土的
可这边没有或还没找到这样的路

喜山乐水 发表于 2014-3-23 19:44

对身体好{:1_288:}

yr7519 发表于 2014-3-23 23:45

山人 发表于 2014-3-23 19:39 static/image/common/back.gif
山头不知道
这次去玩百公里
前面的城市路线、


45公里，好家伙。徒步我还是喜欢，以前高中那会儿很喜欢和老爸出去走路，有时候早上出门下午才回来，一直走，记得有一次中午饭都没吃，在外走了一天。现在很少这么走了！！！

akk42 发表于 2014-3-24 04:40

运动不摧残，细水贵长流~

山人 发表于 2014-3-24 07:39

yr7519 发表于 2014-3-23 23:45 static/image/common/back.gif
45公里，好家伙。徒步我还是喜欢，以前高中那会儿很喜欢和老爸出去走路，有时候早上出门下午才回来，一直 ...

这算啥啊
人家有跑完百公里的

yr7519 发表于 2014-3-24 09:19

山人 发表于 2014-3-24 07:39 static/image/common/back.gif
这算啥啊
人家有跑完百公里的

这个不行了，太牛B了！其实锻炼身体也要根据自身情况来。长期超过负荷的锻炼只会损害健康～～

山入 发表于 2014-3-24 11:32

yr7519 发表于 2014-3-24 09:19 static/image/common/back.gif
这个不行了，太牛B了！其实锻炼身体也要根据自身情况来。长期超过负荷的锻炼只会损害健康～～
...

人家是一点事的木有
超强悍

starsword 发表于 2014-3-25 11:17

山人 发表于 2014-3-21 11:35 static/image/common/back.gif
鞋子很讲究吗
麻烦给我讲解下吧
分享下经验

推荐新百伦，也就是NB，new balance，可以考虑海淘，性价比不错

山人 发表于 2014-3-25 17:05

starsword 发表于 2014-3-25 11:17 static/image/common/back.gif
推荐新百伦，也就是NB，new balance，可以考虑海淘，性价比不错

什么价格
能穿多久大概

zongjuns 发表于 2014-3-25 17:09

呵呵继续坚持啊
页: 1 2 [3]
查看完整版本: 今天跑了最慢的三公里