有电快跑
发表于 2020-8-29 18:33
琴剑飘香
发表于 2020-8-29 19:15
不是说含氧量吗,怎么测上二氧化碳了
PBX2
发表于 2020-8-29 19:19
江千里 发表于 2020-8-29 15:59
我一直觉得 “晚上锻炼氧气含量高 ” 这个说法很荒缪。稍微有点数学常识的估算下就可以知道结论,测试中 ...
我不想再回答你这个问题了,更不会去因为在有数学常识的情况下因为百万分之三而去“估算”什么结果。
不是也有人说了嘛,你这个仪表的误差都不止百万分之三,那么你这个测量读数根本就没有科学依据(或者说根本就不成立!)!
ahdw
发表于 2020-8-29 19:31
感觉还是早上的空气好,曾经在热带季风气候的山区呆过半年,除了路和很少的住宅区,其余都是树木,如果看卫星地图就是绿色的,早上空气就是比晚上好
江千里
发表于 2020-8-29 20:21
有电快跑 发表于 2020-8-29 18:33
一个悲伤的故事:一位楼主使用六百多的设备证明LD错了,之后这位楼主再也不能买喜欢的设备了。。。 ...
哈哈,这个实验就是为ld做的,我没法说服她,说服她之前,也上网查了查,结果千篇一律的说晚上含氧量高。就和她一起做了这个实验,我实验前给她讲,早晚氧气含量差别之小,可以忽略不计。不过她也搞不清3ppm意味什么,总之
缺乏实证的胡说八道太多了。
toyboy
发表于 2020-8-29 20:24
我们先抛弃含氧量的问题~!什么有氧运动、什么无氧运动、什么氧吧、、到现在我倒是有点混淆。。。
其实,生命在于运动,本身就是一个伪命题!人缺氧会死,这个没错!但生活在高原的人也不见得就寿命长短与其他地方的人有什么特别差异!人类从猿到人,一直就生存在这个世界,也一直就那么的活着,在你的生活环境里,正常的工作、生活,就可以了!
人类寿命长短跟环境、食物、体质有关,至于运动,运动能加速血流、提高心率、消耗热量、减少热量过多囤积、减少身体发胖,是针对部分长期不动或极少运动的人的 ‘建议’!是“建议”!
近些年的运动热,带动了运动消费产品市场倒是真,却没见几个运动员长命百岁、身体无病,该死的还是死了,该病的病,一身伤痛的倒是经常听到!而那个‘饭后百步走、活到99’,这个有点道理,是“慢步走”!是针对肠胃而言,人直立行走,能促进肠胃蠕动,食物自然下行、、、那些走2万步的、、鞋走破X双,小月板磨损的、小腿毛细血管破裂的,数不胜数!
所以呢,适当的运动可以,但没必要非达到某一数值不可~!
回到含氧量问题上,含氧量高又如何呢?有什么好处呢?增加细胞活性?增加血液含氧量?背个气瓶、戴输氧面罩怎么样?吸的还是普通含量!(比环境高点而已),那是病人才需要!毕竟你还是要回归自然生活。
个人的见解是:适当的活动筋骨、拉伸、延长韧带即可。没必要去纠结环境(正常人肯定不可能选择厕所或火炉高温等地方),没必要纠结必需达到某些数值!
江千里
发表于 2020-8-29 20:27
琴剑飘香 发表于 2020-8-29 19:15
不是说含氧量吗,怎么测上二氧化碳了
氧气和二氧化碳是相互转化的关系,一个多,另一个就少,算是间接测量。
nsyncer
发表于 2020-8-29 20:32
432跟435对我来讲是没有区别的,80跟100才算是明显区别
江千里
发表于 2020-8-29 20:52
toyboy 发表于 2020-8-29 20:24
我们先抛弃含氧量的问题~!什么有氧运动、什么无氧运动、什么氧吧、、到现在我倒是有点混淆。。。
其实, ...
说得好。
不过有的人就是喜欢纠结,早晨锻炼还是晚上锻炼好,有太多人拿出晚上含氧量高这个来说事。
这个就是给那些喜欢纠结的人看的。晨练还是晚练,别再纠结含氧量,适合自己的时段最好。
有电快跑
发表于 2020-8-29 21:12
PBX2
发表于 2020-8-29 21:21
toyboy 发表于 2020-8-29 20:24
我们先抛弃含氧量的问题~!什么有氧运动、什么无氧运动、什么氧吧、、到现在我倒是有点混淆。。。
其实, ...
国际比赛时一百米竞赛运动员是一口气跑完全程的,你信不信?{:5_625:}
那么此时是有氧运动还是无氧运动?{:5_626:}
关于有氧运动还是无氧解酵https://wenda.so.com/q/149779008 ... 4%E5%8C%BA%E5%88%AB这里有个基本解释。
人体运动是需要能量的有氧运动如果能量来自细胞内的有氧代谢(氧化反应),就是有氧运动;但若能量来自无氧酵解,就是无氧运动。
专业的解释可以去翻看人体正常生理学这本书(其实有时候路走多了或者跑步太远了(说白了就是太累了)以后会肌肉酸痛,这就是出现了无氧酵解后产生的乳酸在运动肌肉中堆积引起的)
江千里
发表于 2020-8-29 21:21
NESW 发表于 2020-8-29 16:24
为什么“晚上锻炼氧气含量高”这个说法很荒谬?动物、人类活动都是耗氧的,植物白天释放氧气晚上消耗氧气 ...
我这个说法的前提是城市里,城市白天产生的CO2比晚上要多很多,晚上经过和城市上方或者郊区新鲜空气的交换。
会稀释城市里的co2,当然这个稀释程度和风力,天气都有关。
所以产生早晨co2浓度比傍晚低这个结果不意外。
江千里
发表于 2020-8-29 21:26
有电快跑 发表于 2020-8-29 21:12
有个疑问,既然早晚的氧气含量差别很小,为什么早晨起来呼吸空气有一种明显的神清气爽的感觉呢(不知大家 ...
白天产生的污浊空气被夜间几千米高空或者郊外的新鲜空气替换了。
不过,在北方冬天以前烧煤取暖的年代,早晨户外那个空气是相当的呛人。
有电快跑
发表于 2020-8-29 21:35
changlai
发表于 2020-8-29 21:40
无知是很搞笑,武断就更搞笑了。
mscdex
发表于 2020-8-29 21:55
不管是早晨还是晚上,只要人觉得舒服,比那些指甲更管用,别忘了人几乎所有的东西都和心情有关,指标上的那点差距根本大不过心情对人体的影响。
yayuwei
发表于 2020-8-29 22:18
户外汽车少空气流通的地方,24小时的二氧化碳含量都不会差太多的。需要注意的是地点而不是时间。
zhouweigsh
发表于 2020-8-29 22:36
德尔格和安捷伦都没有做出来这么小的便携式二氧化碳测试仪,红外光谱原理。如果是tcd的可以,但是只有安捷伦有。所以应该是玩具。
shj117
发表于 2020-8-29 23:23
只有3ppm的示值差距,是不能作出判断的,因为这个体积和价位下的测试仪,精度通常最高只能达到40ppm,这还是进口的传感器的指标。
toyboy
发表于 2020-8-30 00:25
PBX2 发表于 2020-8-29 21:21
国际比赛时一百米竞赛运动员是一口气跑完全程的,你信不信?
那么此时是有氧运动还是无氧运动?{ ...
你说的关于‘有氧’ ‘无氧’的问题,是在运动的基础上产生的!而我的论点是顺其自然~不刻意的运动,那么就不存在运动过量(当然,工作、体力劳作除外),也就不存在‘无氧’;刻意的运动而出现伤痛,你可别告诉我这是“先苦后甜”!这是无病找病!而‘有氧’这个又是人正常活动时都会产生的,但人平常活动都正常,又何必刻意的去增加或减少呢?还是那句话~顺其自然!