辣根哥
发表于 2017-12-29 09:49
为什么我用了半个月椭圆机膝盖不舒服？不是不伤膝盖吗
很多人都说椭圆机不伤膝盖，为什么我用了半个月，膝盖还是有点疼，什么原因呢？用法不对还是姿势不对？
xianglang
发表于 2017-12-29 10:25
renwu
hardykwan
发表于 2017-12-29 10:42
{:6_684:}~~
xlfd
发表于 2017-12-29 13:16
肯定是姿势不对
wln333
发表于 2017-12-29 13:17
姿势不对，腿开大点
冷飞雪
发表于 2017-12-29 13:20
任务了
dragon-light
发表于 2017-12-29 13:27
姿势和运动量都得注意了。
zhangweixuanzzz
发表于 2017-12-29 20:38
很多人都是什么人，人云亦云的多了去了，自己没有实践的听说，都是可能而已。
山爷
发表于 2017-12-29 21:54
不懂
flybike007.
发表于 2017-12-29 22:08
姿势不对吧？
油锅里
发表于 2018-1-2 08:40
椭圆机能够减肥、瘦腿且不伤膝盖的说法并没有错，错就错在很多人没有注意还有一个前提条件：“姿势”必须正确
jinlaiba.com/archives/9642.html
jinlaiba.com/archives/6245.html
这是我总结的一些心得，希望有用
gzslwddhjx
发表于 2018-1-2 22:37
忠告，立即停止使用。
klarkzby
发表于 2018-1-3 02:38
我觉得你应该先找个教练才对
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