本人拉韧带以及每天锻炼的地方

luqinfeng800 · 发表于 2013-6-9 16:01

babylu 发表于 2013-6-9 15:58

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问下楼主卧推多少??

平时一个人的时候也就推80——90kg，现在很少推重分量了...

dacai · 发表于 2013-6-9 16:08

哪个是楼主？

babylu · 发表于 2013-6-9 17:02

我的目标是引体向上1个距离很远
因为自重太大..

luqinfeng800 · 发表于 2013-6-9 17:08

babylu 发表于 2013-6-9 17:02

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我的目标是引体向上1个距离很远
因为自重太大..

我每晚就要练，如果近的话，我们可以一起练，哈哈...

cooldiy_cn · 发表于 2013-6-9 17:11

你们都比我强多了

babylu · 发表于 2013-6-9 17:15

我舍不得那么多时间目前就俯卧撑但是看肚子上的肉很难哎不喜欢动...

ztlaoda · 发表于 2013-6-10 11:10

babylu 发表于 2013-6-9 17:02

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我的目标是引体向上1个距离很远
因为自重太大..

尼玛，这个碉堡了。。。。。。{:3_111:}

babylu · 发表于 2013-6-10 11:28

11年开始的俯卧撑正手需要极大的力量
我争取吧

sakurayy · 发表于 2013-6-10 14:13

luqinfeng800 发表于 2013-6-9 08:10
注册比我晚的，军衔都比我高...

嘿嘿。。说我吗？我升的也慢

sakurayy · 发表于 2013-6-10 14:15

dacai 发表于 2013-6-9 16:08
哪个是楼主？

扯蛋。。。

sakurayy · 发表于 2013-6-10 14:17

babylu 发表于 2013-6-9 17:02
我的目标是引体向上1个距离很远
因为自重太大..

我的目标是把你托举在来个720回转。外加爆摔落地。。完美。。。10分。哈哈。。。开玩笑

babylu · 发表于 2013-6-10 14:46

反手半个多以前自重140的时候单手能吊着现在150多就不行了感觉自重不降很难练

luqinfeng800 · 发表于 2013-6-10 19:57

babylu 发表于 2013-6-10 14:46
反手半个多以前自重140的时候单手能吊着现在150多就不行了感觉自重不降很难练 ...

嚓，我都190的体重…引体向上十八个，正手…哈哈…

狙击兵岭 · 发表于 2013-6-10 20:09

东西还挺全

babylu · 发表于 2013-6-10 21:35

那我以前体育从来没及格过
小学还跑不过女生

zyx169 · 发表于 2013-6-10 22:05

昏，那个腿真高啊，韧性比女的都好啊！

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