减肥一周，十斤肉没了

mithuse · 发表于 2011-6-4 17:01

跑步不如游泳

光棍光棍 · 发表于 2011-6-4 17:02

游泳不如晚上运动。。。。

xmdzshz · 发表于 2011-6-4 17:11

晚上运动不如晨练.........

windy2002 · 发表于 2011-6-4 17:21

跑步不如游泳
mithuse 发表于 2011-6-4 17:01

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游泳不如XO.............{:1_237:} {:1_223:}

闪人-.gif

windy2002 · 发表于 2011-6-4 17:22

晚上运动不如晨练.........
xmdzshz 发表于 2011-6-4 17:11

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晨练不如做晨操....................{:1_223:}

56255 · 发表于 2011-6-4 17:29

等着反弹

windy2002 · 发表于 2011-6-4 18:15

等着反弹
56255 发表于 2011-6-4 17:29

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股票?

Deaji · 发表于 2011-6-4 22:59

我有一个胖子朋友，他一直从事体力工作，从来就没见他瘦过。
828224 发表于 2011-6-4 13:04

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这个和运动不是一回事，运动是有针对性的…

dawanjia · 发表于 2011-6-4 23:02

现在的减肥用品都管用吗

windy2002 · 发表于 2011-6-4 23:27

减肥对我来说太简单了

sex3 · 发表于 2011-6-4 23:38

本帖最后由 sex3 于 2011-6-4 23:40 编辑

晨练不如做晨操....................{:1_223:}

523169
windy2002 发表于 2011-6-4 17:22

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scott331 · 发表于 2011-6-4 23:42

熊猫出现了~

减肥和戒烟一样，需要恒心。

扎西尼玛 · 发表于 2011-6-4 23:42

吃药减肥对身体不太好。

玉皇----X蛋 · 发表于 2011-6-5 09:34

这种减肥茶都是甲状腺激素
吃了心跳加快，加速内部消耗，副作用也大，多吃不好的

建议还是运动减肥
muscel 发表于 2011-6-4 15:23

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都是临时性的，没有实际的作用。最好的办法坚持运动，比如每天坚持行走1小时或者看自己体力，
慢速运动时间少于45分钟没有作用，必须出汗才有效果，多出汗可以延缓衰老

juventus · 发表于 2012-4-15 15:49

我也想减肥，衣服都不好买了。

华电人 · 发表于 2012-4-15 16:03

这样太狠了。

浮生，若梦 · 发表于 2012-4-15 16:50

**赠肥良方。

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