gtr2000 发表于 2017-4-12 23:09
16楼的是正路,主要是有休息下,别对电脑太久,每小时休息十分钟,能减轻症状,而休养几天后好会好转 ...
这个可以
劳逸结合,可以适当干点体力活。
现在还有不少鲜花。
拿着相机去绿化带拍拍花卉,找点乐子。
或者骑车出去转转。
早撸早休息 早撸早休息 要么不对着电脑,要么眼睛闭起来,要么眼睛闭起来对着电脑撸。
Prophet 发表于 2017-4-13 11:25
劳逸结合,可以适当干点体力活。
现在还有不少鲜花。
拿着相机去绿化带拍拍花卉,找点乐子。
啪啪路边的鲜花才是体力活
肯定是上班眼睛对着电脑,下班眼睛对着手机,不花才怪。
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