今天骑自行车累死了,以后还是骑电动车吧
本帖最后由 流水 于 2014-11-23 12:59 编辑骑了4个小时,累死了
自行车要平路,或者稍稍下坡的路骑着爽
骑的路线
先从公司到滨江公园
然后沿着江边南下,据说为了青奥,建了滨江风光带,江边都是公园,一直到鱼嘴湿地公园
然后回去,路过青奥村
总里程
9.2+7.2+15.7=32.1
要是骑那个神马的话累死也爽!{:5_620:} 任务 骑自行车有益于健康。 下坡是爽,可要是一直连续下坡四个小时,那就有点恐怖了,不会是到地府的路吧?{:3_123:} 煅炼? 本帖最后由 whseen 于 2014-11-22 20:27 编辑
我也骑过大概4个小时,就是自行车辅路没意思,主路上桥好玩点而且能跳过红绿灯,下坡可以达到50公里的时速,汽车太多的时候最好要小心点。http://www.tudou.com/programs/view/Y1SnAXT_xbE/
最好要小心点 我一般会选择爬坡 我国庆节也骑行了,一天往返140多公里,好几天都不敢坐着,现在想想还痛呢! 多骑骑就好了 任务 本帖最后由 yr7519 于 2014-11-23 00:28 编辑
木有上坡,哪儿有下坡~~ 腿痛的很,现在还睡不着,手机回复呢 缺乏锻炼~ 不会骑车的路过 搞个助力的吧 路过看看 yr7519 发表于 2014-11-23 00:26
木有上坡,哪儿有下坡~~
我也在想:连续下4小时坡后,回去岂不是惨了?
wlbx 发表于 2014-11-23 07:54
我也在想:连续下4小时坡后,回去岂不是惨了?
连续长下坡很危险的,V刹的话,刹车都要疲劳,呵呵~
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