yuhui296 发表于 2013-2-18 15:39

鼓巨鸡 发表于 2013-2-18 17:35

170都82公斤了，情何以堪啊，25号上班也开始锻炼了。

星夜兼程 发表于 2013-2-18 19:05

把你的好吃的都给我寄过来吧我想曾重

RP周 发表于 2013-2-21 14:57

xg3c 发表于 2013-2-17 23:13 static/image/common/back.gif
除了槓鈴，目前某2~3個動作，也是在室外使用混凝土材料輔助，石鎖我這可不好找
...

大小各一，小的约30斤[太轻，后来给了别人]~~
页: 1 2 [3]
查看完整版本: 去年，受到米人的激勵，我也開始減重