请坛子里的医生朋友帮我看下是咋回事--三角肌酸痛
本帖最后由 sinwandcosj 于 2012-8-25 15:57 编辑右手臂三角肌中束(我自己起的名字。。。)按捏时酸痛,正常活动无碍,但是不能用力,比如推举杠铃,俯卧撑等。
最开始是六月份,学游泳几天后,偶尔侧卧睡觉压到右侧三角肌中束下缘,有点酸痛。开始以为是运动后肌肉酸,就没在意。平时活动没有感觉,只在睡觉时压到或者举哑铃的时候发酸。
持续了大概半个多月,睡觉时没有感觉了,天太热,也不去做力量训练。
前几天凉快了一点,开始做俯卧撑,发现酸痛明显,无法用力。按捏有酸胀的痛感,明显异于左侧。
住得太偏僻,懒得进城去医院。再说好像也没啥耽误。。。除了不能用力之外。
不知道有没有朋友知道大概是咋回事?
背景:8年it民工,6年每天工作十小时以上。。。。颈椎、腰背一塌糊涂。。。
会不会是肩周炎什么的??
有些朋友说可能是拉伤,但是感觉不像,一则没有太剧烈的运动过,二则拉伤的经验还是有的,不像。。
偶不是医生.但估计是劳损了,需要静养,最好是上医院看看损害程度. 这年头庸医太多…只敢相信WJ总队医院和JUN医院… 不懂呀 皮球 发表于 2012-8-25 15:39 static/image/common/back.gif
这年头庸医太多…只敢相信WJ总队医院和JUN医院…
呃 ,我这边的wj医院是著名不靠谱医院。。。
{:1_293:}肌肉拉伤了吧
好好休息休息 一般肌肉劳损,观察几天
ps:不是医生,个人经验 sinwandcosj 发表于 2012-8-25 15:53 static/image/common/back.gif
呃 ,我这边的wj医院是著名不靠谱医院。。。
我们这边的LU JUN总院还挺靠谱 呃 ,我这边的wj医院是著名不靠谱医院。。。
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找下 张钊汉的原始点视频看下, 论坛里的牙医不知道懂不懂这个。。。 痛风......... 楼主晨起有无四肢末端疼痛?最近尿液有无变化?饮食习惯有无变化?端坐位下,目视正前方,然后头转向患侧有无异常感觉?转动头部(3秒钟一圈)连续8次,有何感觉?可以请人按压一下颈椎棘突,自上而下,有无异常感觉? holter 发表于 2012-8-26 10:05 static/image/common/back.gif
楼主晨起有无四肢末端疼痛?最近尿液有无变化?饮食习惯有无变化?端坐位下,目视正前方,然后头转向患侧有 ...
所有症状皆无,按颈椎发酸,不过颈椎不好的人都这样吧?请赐教
楼主人还很年轻,还是首先考虑轻微的肌肉损伤。现在可以口服 芬必得缓释胶囊(指葛兰素 史克公司生产,用量请阅读说明书)。辅以热毛巾热敷(水温约70~75℃),有条件的话可用炒盐热敷,以上需注意避免烫伤。预计约3日内自然缓解,目前可以暂不用去医院,继观。 酷总来解答一下,虽说是牙医,好歹也是医生
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