chngd 发表于 2018-7-27 10:12

ttfluo 发表于 2018-7-27 00:49
买一个橡胶帎头吧，我老婆去越南出差，买了床垫及帎头，很是不错(帎头就自己带回来，床垫由越南卖方邮寄回 ...

一万多起码是那个东西，国内的都知道什么回事

天地一号 发表于 2018-7-27 10:22

建议你买那种记忆枕，人造就可以了，乳胶枕比较天然，但较贵，而且舒适度还是比不上普通的人造记忆枕。
我以前也有过一两年的颈椎痛的困惑，后来问一个经常打羽毛球的同事，问他打羽毛球篮球游泳是否有助于劲椎恢复。同事说他以前试过每天都打一两个小时羽毛球，其实效果有限，后来换了枕头后一两个月后症状就消失了，后来总结估计是运动或换枕头效果都有，只是运动一天最多就一两个小时，睡觉的话一天6个小时以上。像颈椎病这种慢性病痛要通过日积月累的慢性治疗才好
建议你换人造的普通记忆枕是因为这类型的乳胶枕头不便宜，有几种造型，不是每一种造型或软硬度都适合自己，可能要多试几种再买

heiheihaha 发表于 2018-7-27 12:28

茶叶枕头也不错

ahdw 发表于 2018-7-27 13:55

京东买过二种乳胶枕，睡眠博士和诺伊曼，个人感觉诺伊曼的合适，睡眠博士的软，这东西得看个人

ppace 发表于 2018-7-27 14:36

啤酒瓶啊，买个屁枕头，一定要那种570ml或600ml一瓶那种,不要500ml一瓶的那种，
擦净的了，放脖子下面，嫌凉就包上个毛巾，累了就换普通枕头睡，没事儿就枕着啤酒瓶！

yaninco3385 发表于 2018-7-27 15:35

海绵枕，要不就用稻草枕，很舒适的

chngd 发表于 2018-7-27 15:37

ppace 发表于 2018-7-27 14:36
啤酒瓶啊，买个屁枕头，一定要那种570ml或600ml一瓶那种,不要500ml一瓶的那种，
擦净的了，放脖子下面，嫌 ...

酒客，哈哈哈……
别喝太多啤酒，小心尿酸高

elchino 发表于 2018-7-27 16:44

tempur，缺点就是贵，我买的大概2600左右一个，确实好，便宜的密度不够，轻。

别有天 发表于 2018-7-27 22:39

我去年11月份因颈椎狭窄做了手术.之前一直使用荞麦枕芯的枕头,手术后,单位同事在X宝上购买了一只橡胶枕芯赠送给我,当时发图片让我选择规格时,我选择了高/低的硬款,如下图.价格不清楚.舒适度我认为不错,现在夏季,比冬季软些(我自己买的U型护颈枕也是).我感觉这款不错.至于再贵的,没有使用过,也无法对比.




chngd 发表于 2018-7-27 23:16

浩月之下 发表于 2018-7-27 08:37
Mediflow的水枕，最便宜的那个，200差一点点，我也是颈椎不太好，用这个枕头觉得要舒服多了，不过主要还是 ...

谢谢推荐

chngd 发表于 2018-7-27 23:21

heiheihaha 发表于 2018-7-27 12:28
茶叶枕头也不错

我们这边茶叶枕是拿茶叶梗来做的，一般给一岁内婴儿定头型用

chngd 发表于 2018-7-27 23:21

983633@qq.com 发表于 2018-7-27 09:29
乳胶枕一两百块   还行吧
小米米家的   品牌叫8H
还算让人放心吧

我看看去，谢谢

chngd 发表于 2018-7-27 23:25

elchino 发表于 2018-7-27 16:44
tempur，缺点就是贵，我买的大概2600左右一个，确实好，便宜的密度不够，轻。 ...

……这个价格比较不亲民

我不需要朋友 发表于 2018-8-2 08:11

用木枕头
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